辛辣食物最佳健康吃法
“葱辣鼻子蒜辣心，青椒专辣前嘴唇”这句谚语生动形象地告诉我们，吃了不同辛辣食物后，人体感受不同。同样是“辣”，不同食物中引起这种感觉的物质并不一样，因而它们对人体的保健作用也略有差别。
四对食物黄金搭档
不同食物之间具有营养互补性，搭配得好还能使保健功效成倍增加。美国《预防》杂志最新载文，刊出4对食物黄金搭档。
感冒时多吃五类食物
感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。了解更多感冒食谱，推荐美天专题：换季食疗抗感冒“食”到病除赶走感冒，以下5种食物在感冒期间可以适当吃一些，有利于增进食欲，促进身体痊
七大夜宵食物好吃
肯定有很多妹纸在睡觉前都有想吃东西的冲动哈，但又会惧怕发胖，这是就陷入了吃与不吃的矛盾心理中。那么有没有一些东西既可以睡前吃，又不会使大家发胖呢？小编为大家总结了以下食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以然你有安稳的好睡眠哦！
黄南公积金缴存基数及比例
为认真做好2020年度住房公积金缴存基数调整及缴存职工信息补充完善工作，黄南根据要求，调整了2020年度全州住房公积金缴存基数，来一起看看相关信息。
黄南身份证办理进度查询
黄南本地宝为您提供黄南州身份证各类业务的办理进度查询，希望能帮到您!